辦公室坐姿

辦公室坐姿,房屋傾斜會越來越傾嗎


坐有坐相!正確坐姿7點不再腰痠背痛

1. 臀部與膝蓋的位置擺放 坐在椅子上時,髖關節與 膝關節 的角度是保持正確坐姿的重點,膝蓋彎曲的角度最好保持90度, 2. 雙腳要平踏地面 確保您的雙腳都能夠平踏在地面上,不要以腳背外翻等姿勢支撐自己,如果椅子過高,可以放個小板凳讓腳能夠踏在上面,可避免想從椅子上離開時,不小心 扭到腳踝 。 3. 身體坐正上半身挺直 人坐著的時候,身體主要承受體重的部位在骨盆,而骨盆的下半部有兩塊稱為 坐骨 (Ischial tuberosity,坐骨結節或坐骨隆起)的骨頭,正確的坐姿應該讓上半身與坐骨保持一直線,您可以調整臀部擺放的位置,同時上半身挺直,來達成骨盆的正確受力位置。

Nature Immunology丨GSDMD 孔的形成调节中性粒细胞中 S100A8/S100A9 的释放

同时,通过电压门控钾通道 KV1.3 的钾外流介导了 ASC 的寡聚。 随后,Caspase 1 发生裂解,并在下游激活形成孔隙的 gasdermin D,从而使 S100A8/S100A9 在细胞内释放。 令人震惊的是,E-选择素介导的气孔形成不会导致细胞死亡,而是一个涉及激活 ESCRT III 膜修复机制的短暂过程。 这些数据阐明了中性粒细胞受控释放 S100A8/S100A9 的分子机制,并确定 NLRP3/gasdermin D 轴是中性粒细胞在炎症期间快速、可逆的活化系统。 实验结果1 E 选择素诱导的 S100A8/S100A9 释放依赖于 GSDMD 和 Caspase 1 中性粒细胞分泌 S100A8/S100A9 是由 E 选择素依赖过程触发的。

道教、佛教和民间传说的三十三天是一回事吗?

道教将天界划分为三十六重天,其中三十三天名叫太清境大赤天,位于三界之外,日月之光所不及,其天人不生不灭。 年寿之数,无沦坏之期。 虽大劫之交,灾所不至。 三界之上,眇眇大罗,上无色根,云层蛾峨。 道教认为天分三界和三界外:上述三十六天又分为不同的境界。 三界,指欲界、色界、无色界。 三界共二十八重天。 三界诸天,劫尽还坏,修道有得,生於或升入三界诸天,尚未跳出轮回。 三界外,有八天。 修道者跳出三界,到三界之外,方能超脱劫运和轮回。 民间传说的三十三天 民间传说的三十三天又称为离恨天。 离恨天是第三十三重天阙,又名大赤天、太清天、火赤天。 神话小说、中国古典四大名著之一的《西游记》中是太清道德天尊,太上老君的道场。 民间传说:三十三天中﹐最高者是离恨天。

【新書推介】鍾曉陽與鍾玲玲合寫《雲雀與夜鶯》:顫慄與優雅 作家的相遇相知

27.07.2023 黃靜美智子 分享 留言 若要記下這年香港文學的重要一頁,必然包括鍾曉陽與鍾玲玲合寫新書《雲雀與夜鶯》。 作家各自交出新作,以及你來我往的對話,字裏行間能看到寫作者晚年的變化、以及二人文學生命的相遇相知,種種火花與觸動,正是合寫之可貴,如漫夜靜候驀然閃出最亮麗的光芒。 天生的作家 要兩個作家合寫一本書,絕非易事,既是風格差異也有默契的考驗。 鍾曉陽的虛構和鍾玲玲的話語,是不同的語言,結合起來卻有意想不到的效果。 七月中,鍾曉陽與鍾玲玲出席新書對談講座,由黃念欣主持,分享《雲雀與夜鶯》的合寫出版過程。 鍾玲玲指,出版不是私人事件,需要經歷一段意料之中及意料之外的過程,而她形容,鍾曉陽與自己的分別,是「顫慄與優雅的區別」: 「小陽的讀者很多,我的讀者很少,這是一個事實。

2023最強風水布局!9大方位這樣擺就對了

大羅府風水專家李奇峰提供2023流年風水居家布局法: 一、東方:東方五行木,2023流年病氣之所在,易引發肝膽筋骨眼疾、驚嚇問題,宜在此方擺設與水或燈光照明有關的造景,在此地宜保持潔淨通風乾爽,以利降低流年病氣的滋擾。...

2023觀世音菩薩生日!拜觀音求財、改運必做這件事 命理專家曝祭拜最佳6時辰

2023觀世音菩薩生日! 拜觀音求財、改運必做這件事 命理專家曝祭拜最佳6時辰 郭庚儒 報導 2023/03/10 10:10 字體放大 農曆2月19日是南無觀世音菩薩生日,風水命理專家高宏寓建議,想要求子、求良緣、求健康、求婚姻、求財、求智慧,可以把握拜觀世音菩薩6時辰。 農曆2月19日 南無觀世音菩薩生日 高宏寓指出,南無觀世音菩薩又稱為觀自在菩薩、觀音大士、觀音媽、白衣大士等,是4大菩薩之一,並與地藏王菩薩分別為釋迦牟尼佛的左、右脅侍菩薩,併稱「娑婆三聖」。 觀世音菩薩每年有重要3大節日,此3大節日分別為觀世音菩薩誕辰紀念日(農曆2月19日)、觀世音菩薩得道紀念日(農曆6月19日)、觀世音菩薩成道紀念日或觀世音菩薩出家紀念日(農曆9月19日)。

干支

[1] 十天干 : 阏逢、旃蒙、柔兆、强圉、著雍、屠维、上章、重光、玄黓、昭阳。 十二地支 : 困敦、赤奋若、摄提格、单阏、执徐、大荒落、敦牂、协洽、涒滩、作噩、阉茂、大渊献。 因干支纪年法纪年时一周期为六十年,所以也用"甲子之年"或"花甲之年"来形容(60+1虚龄)或岁数之一的 老人 。 考古 发现,最早在 商朝 后期帝王 帝乙 时的一块 甲骨 上,刻有完整六十甲子,可能是当时的 日历 ,说明在商朝时已经开始使用干支纪日了。 根据考证, 春秋时期 鲁隐公 三年二月己巳(西元前720年2月22日,即農曆辛酉年属雞) 曾发生日食 ,这是中国古代使用干支纪日的確切證據。 而使用 皇帝 年号 纪年 则始自 汉武帝 太初 年号。 [2]

教你四招滅掉夏天亂飛的蒼蠅,還你一個衛生又寧靜的家居 ...

#1 蒼蠅飛進家裡了怎麼辦,該怎樣安全有效的除去呢? 在炎熱的夏天,家裡經常會飛進來幾隻蒼蠅,十分的煩人,還會經常在餐具、食物上停留,看起來十分的不衛生,那我們該怎麼辦呢?

墓碑上的"考、妣、故、先、显",分别是什么含义?千万别闹笑话

古代人常常在墓碑上刻上"考妣"两字,以纪念已故的父亲和母亲,这个称谓中,"考"指的是已故的父亲,"妣"则指已故的母亲,这种用法在过去广为流传,是对逝去父母的尊敬和纪念之情的表达方式。 当父亲去世后,称之为"失怙",母亲去世则称之为"失恃",这种用词体现在墓碑上,以"考妣"来专指已离世的父亲和母亲。 父亲被称为"考公"或"考府君",母亲则被称为"妣氏"或"妣孺人",而当"考妣"与"先"一同出现时,表示对已故的长辈怀念和缅怀之情。 这样的称呼习俗源自《礼记·曲礼下》,古人认为父亲在世时称为"父",母亲在世时称为"母",而他们离世后则分别称为"考"和"妣"。

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